Cá estou eu para falar sobre dietas...
Acho que se eu fizesse um resumo da minha vida e dividisse em partes, uma delas teria como título: “As dietas frustradas de Patricia”. Há muitos anos tento me tornar uma ex gorda e só agora acho que estou no caminho, perdi já muitos quilos com A MINHA DIETA. Digo a minha, por que ela é totalmente proibida para pessoas medrosas e saudáveis, ela é super severa, não permite exageros, nem respeita horários, o lema é comer o menos possível, acelerar o metabolismo e pensar que COMER é para os fracos, e você é forte, não precisa disso na tua vida. A minha dieta tenta desviar a atenção de tudo que se refere à comida. Muitas pessoas me perguntam como eu consigo, não sei bem como funciona, mas é assim: - Muita força de vontade e sempre que a fome bater eu faço alguma coisa para não prestar a atenção nela. (Imagina publicar isso na revista Boa Forma? Iam me linchar).
Fiz assim durante 6 meses mas agora decidi ser SAUDÁVEL. Sempre admirei aqueles que fazem exercícios e possuem uma alimentação regrada a base de verduras e frutas. Estou indo na nutricionista e malhando três vezes por semana. A academia está ótima, adoro fazer os exercícios propostos, agora, que ela não me ouça, mas está um saco fazer a dieta da nutricionista. Nunca suportei aquela história de passar o dia comendo, isso me engorda, fico esperando ansiosamente a hora do próximo lanche, sem falar que me falta tempo, as vezes é dez horas da manhã e eu ainda nem tomei o café. Domingo fiz os dois lanches da manhã junto com o café, as onze horas, depois almocei ao meio dia, será que vale??? Claro que não! O pior de tudo é que eu sei que não vale... Mas vou me regrar o objetivo é eliminar mais dez quilos e se tornar uma pessoa saudável, livre de vícios, regrada... linda, leve e solta como a brisa no ar. Ah que poético. Deveríamos comer poesias, elas são tão light.
